大家用视频参考（video refs）做什么？H3 使用经验讨论

有用户在用 H3 时主要尝试图像和音频输入，除了视频编辑和视频续写之外，想不出视频参考（video refs）还有什么更"建设性"的用法。该用户认为，如果直接从视频里裁一帧做图像参考、再配上音频，速度会快很多，因此发帖询问其他人实际拿 video refs 做什么。